为进一步将心理健康教育融入德智体美劳育人全过程,以互动式、体验式、浸润式教育活动,促进学生身心健康全面发展,以“5·25”心理健康月为契机,淮阴工学院大学生心理健康教育与咨询中心主办、交通工程学院承办的“心理出行大富翁”主题活动于5月18日下午在枚乘路南苑操场成功举办。这场融合交通特色的心理健康教育活动吸引了近100名师生参与,通过趣味游戏帮助学生在互动中学习心理调适技巧。


活动现场,16m2的彩色游戏地图成为焦点。参与者通过投掷巨型骰子触发随机事件,在模拟校园生活的30个特色关卡中体验“晨练打卡+5愉悦值”、“暴雨路段-15愉悦值”等情境。

游戏机制特别设置“心理加油站”“励志海报角”等区域,引导参与者通过感知日常压力与积极事件对情绪的影响,强化目标感与复盘思维,提升心理韧性。游戏结束,参与者可凭累计的“愉悦值”兑换抱枕、解压玩具等实用奖品。


本次活动是交通工程学院心理健康教育的重要实践,通过融合校园通勤场景与心理调节元素的桌游形式,让参与者在模拟“情绪 journey”中感知日常压力与积极事件对情绪的影响、学习应对焦虑、突发状况的心理策略(如正念呼吸、社交支持)、强化目标感与复盘思维,提升心理韧性等。未来将继续创新形式,推动心理健康教育融入学生日常,助力学子健康成长。