为助力学生破解学业发展难题,强化自主学习动力,4月8日,交通工程学院在24213开展焦点解决团体心理辅导第二期活动。本次活动由省级心理名师工作室负责人桑海云教授与辅导员耿纪莹联袂主持,通过焦点解决技术构建学习支持系统。
本期活动以“深度洞察与目标领航篇”为主题。首先进行热身活动“纸飞机”:准备一些白纸,成员们将自己最近在学习中感受到的情绪写在纸上,然后一起将纸飞机扔出去,这个环节帮助同学们释放负面情绪,轻松面对学习问题。在核心环节“我的学习目标树”,成员们在白纸上画出一棵 “学习目标树”,将长期目标写在树干上,短期目标写在树枝上。两位老师运用“奇迹询问”技术,引导成员想象如果实现了学习目标,会有怎样的美好场景,从而激发他们的学习动力,并通过运用 “预设性提问”,如 “你打算如何开始实现这个目标”“实现目标的过程中可能会遇到哪些困难,你准备如何应对” 帮助成员明确行动步骤和应对策略。
该系列辅导将延续5周,助力学生构建可持续的学业发展支持系统。这种将心理咨询技术与学业指导深度融合的创新模式,将为精准化心理育人提供新范式。