为进一步加强大学生心理健康教育引导,增强学生的心理健康意识,结合“重塑心秩序,青春再起航”2023年“3.20”心理健康周活动,交通工程学院二级心理辅导站“心灵驿站”精心设计了不同专题的心理宣传册,分别发放给学生,普及心理健康知识。
心理宣传册共分三个主题:大学生生涯规划自我激励和心理成长知识、大学生生命安全知识、大学生自我调整和心理调整知识。
《大学生生涯规划自我激励和心理成长知识宣传册》旨在帮助大学生做好生涯规划,进行个人的自我全面定位,同时掌握自我激励的方式方法,增强自信心,促进学生成长。
《大学生生命安全知识宣传册》旨在教会大学生如何面对生存挫折,领悟生命安全的意义。开展生命安全教育能让大学生们体会到生命的珍贵,认识到生命的责任,形成积极向上的生命观,从而在生活实践中激发生活的潜能,提升生命的价值。
《大学生自我调整和心理调整知识宣传册》帮助大学生认识自我意识发展过程中存在的偏差与调适方法,促进大学生心理健康发展,更好地帮助学生放松自我。