为了帮助广大学生树立正确的心理健康观念,掌握心理健康知识,提升综合心理素质,交通工程学院二级心理辅导站“心灵驿站”以“向阳携行 共创未来”心理健康月为契机,以朋辈互助为切入点,于5月25日开展了“向阳携行 共创未来”心理健康系列活动九——朋辈心理素质拓展班班行。
本次活动面向学院各班心理委员,采取“朋辈互助”的方式,旨在利用同辈间志趣相投、易于交流的特点,更好地促进心理辅导的双向交流,达到真正帮助大学生解决心理问题和障碍的目的。
活动过程中,来自各年级的心理委员被分成各个小组,通过开展击鼓传花、后背传字等活动来增进相互间的交流。与此同时,大家还分享了一些日常工作、学习、生活中的困惑和解决方法。
通过本次活动的开展,相信心理委员们在今后的工作中定会发挥学生骨干朋辈互助意识和自我教育服务的能动性,积极宣传心理健康知识和身边的正能量,引导学生加强人际沟通,释放情绪压力,增进朋辈共鸣,提升心理素质。