当代大学生又名“脆脆鲨”

既脆弱又易受伤

伴随着熟悉BGM的响起

“脆脆鲨”们的出场方式千奇百怪

退场方式又总是相同姿态

所以有什么方法能够拯救“脆脆鲨”们呢？

适当运动：

运动是治愈一切的良药！

“脆脆鲨”们常常缺乏运动

导致身体机能下降

每天保证一定的运动量

是保持健康的重要一环

健康饮食：

俗话说:

少吃多得胃，多吃伤脾胃

日常饮食中

切忌暴饮暴食

用一蔬一饭喂养身体

规律作息： 

睡前放下一切

醒来便是新生

无论白天有多劳累

只要晚上及时休息

保持充足的睡眠

精神就能得到恢复

温饱无虑是幸事

无病无灾是福泽

在无法预料的未来里

希望你我健康平安就好

“脆脆鲨”并不是内涵大学生

而是在提醒大学生要重视自己的身体

因为只有拥有健康的身体

才能在未来实现自己的梦想

书写属于自己的华丽篇章